Тренер рядом каждый день
Ежемесячная подписка на персональное сопровождение. Не онлайн-курс — живая работа с тренером.
Индивидуальный план тренировок каждую неделю
Каждую неделю ты получаешь персональный план под свой уровень, цели, расписание и текущую форму. Тренер корректирует нагрузки, упражнения и акценты, чтобы был стабильный прогресс без перегруза.
Разбор видео твоих ударов с комментариями тренера
Ты отправляешь видео тренировок или игровых моментов, а тренер подробно разбирает технику: стойку, замах, точку контакта, работу ног, выбор удара и ошибки, которые мешают результату.
Ежедневная связь с тренером в Telegram
Можно задавать вопросы, отправлять отчеты, уточнять задания и получать обратную связь по ходу недели. Тренер рядом не только на тренировке, но и в процессе твоего роста.
Отслеживание прогресса и статистики
Фиксируем ключевые показатели: стабильность ударов, ошибки, скорость принятия решений, физическую готовность и игровые результаты. Ты видишь, где уже вырос и над чем работаем дальше.
Рекомендации по экипировке под твою игру
Подберем ракетку, струны, обувь и аксессуары под твой стиль игры, уровень, покрытие и задачи. Без лишних покупок — только то, что реально помогает играть лучше.
Психология игры и работа с давлением матча
Разбираем настрой перед матчем, концентрацию, эмоции после ошибок и поведение в решающие моменты. Цель — играть спокойнее, увереннее и не терять план под давлением.
Моё ведение
Отмени в любой момент — без штрафов и вопросов