TENNIS AI
Эспандеры для кроссфита STARFIT ES-205 высокая нагрузка, текстиль, черный — резинки
РезинкиЯндекс Маркет

Эспандеры для кроссфита STARFIT ES-205 высокая нагрузка, текстиль, черный

288 ₽

Цена ориентировочная — актуальную смотрите в магазине.

Посмотреть товар

Переход в магазин Яндекс Маркет. Оплата проходит на стороне магазина.

Зачем это теннисисту

Резинки дают дозированное сопротивление в той же траектории, что и движение на корте, — поэтому ими разминаются перед игрой и тренируют силу дома.

Что тренируют

Сила ногСтабильность колена и плечаАктивация ягодицСила в траектории удара

С этим инвентарём тренируют

  • Боковые шаги с мини-бэндом
  • Наружная ротация плеча с лентой
  • Имитация удара с сопротивлением
  • Антиротационный жим (Pallof press)

Это описание раздела «Резинки» в целом, а не отзыв о конкретной модели.

Описание

Раздел каталога: ОФП → Резинки. Оценка покупателей Яндекс Маркета — 4.9 из 5 (108 оценок). Продаётся в «Яндекс Маркет».

Входит в подборки

Та же карточка, собранная под конкретную задачу вместе с остальным.

Для подачиОФП дома

Связанные категории

Резинки для тенниса и ОФПИнвентарь для ОФП теннисиста

Полезные материалы

Можно ещё посмотреть

← Вся экипировка