TENNIS AI

Барьеры для тренировки работы ног

Мини-барьеры для прыжков и работы ног.

6 в подборке

Найдено 6 товаров

Барьеры для тренировки работы ног: как выбрать и зачем это теннисисту

Мини-барьеры учат активно отталкиваться и быстро возвращать ногу — это мощность каждого шага. Прыжки через барьеры на двух и одной ноге развивают реактивность голеностопа, а боковые перешагивания — работу бедра при смене направления.

Гибкие барьеры безопаснее для начинающих и детей: если задеть, они складываются, а не роняют. Высота 15–30 см закрывает почти все задачи теннисиста.

Подборки по задаче

← Вся экипировка